هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
"المنتدى العلمي لمدينة" تــنــس "
مرحبا بك في المنتدى
اعوذ بالله من الشيطان الرجيم {اَللَهُ لا إِلَهَ إلا هو اَلحي ُ القَيَوم لا تأخذه سِنَةٌ ولا نوْمٌ لَّهُ مَا فيِِ السَمَاوَاتِ وَمَا في اَلأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَينَ أَيدِيهِمْ ِوَمَا خَلْفَهم وَلا َيُحِيطُونَ بشَيءٍ مِنْ علمِهِ إِلاَ بِمَا شَآء وَسعَ كُرْسِيُّهُ السَمَاوَاتِ وَالأَرضِ وَلاَ يَؤُدُه حِفْظُهُمَا وَهُوَ العَليُّ العَظِيمُ }

 

 ما يصلح للبدن في حال الصحة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Āв₫ŜśąŁΆm14

ما يصلح للبدن في حال الصحة Stars10
Āв₫ŜśąŁΆm14


ما يصلح للبدن في حال الصحة 613623

بطاقة الشخصية
Āв₫ŜśąŁΆm14:

ما يصلح للبدن في حال الصحة Empty
مُساهمةموضوع: ما يصلح للبدن في حال الصحة   ما يصلح للبدن في حال الصحة Icon_minitimeالأربعاء فبراير 24, 2010 1:34 am

السلام عليكم
لحفض الصحة للبدن يجب استعمال القدر الكافي من الأشياء التالية
مأكل و مشرب و حركة و سكون و نوم و يقضة و جماع و أهوية وعوارض
نفسية وكدا تدبير أعضاء البدن الصحيح وللتوضيح في تدبير هذه العناصر
نوضح كيفية تدبير واحدة من هذه الأشياء فعلى سبيل المتال كيفية تدبير
الأكل:اعلموا أن القدر الصالح من الأكل دون الشبع وأن لا يملأ الانسان
بطنه البتة قال النبي (ص)وهو سيد الحكماء و العلماء"ما ملأ ابن ادم
وعاء شرا من بطنه حسب ابن ادم لقيمات يقمن صلبه فان كان لابد
-لامحالة-فثلث للطعام وثلث للشرب وثلث للنفس" وقال النبي(ص)
"المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء وأصل كل داء البردة وعودوا كل جسم
ما اعتاد"ونجد من الناس من اعتاد الشبع و المطاعم الغليضة الرديئة
فالعلل فيه كامنة وان كان صحيحا فالأصح ان يرجع الى ما يصلح من
الأكل و المأكول على التدريج حتى يعتدل حاله والأصلح للمترفهين المطاعم
الخفيفة المعتدلة كاللأرز ولباب خبز الحنطة ولحم الفراريخ و السمان و شرب
حليب البقر والماعز ونحودلك وأما أهل الكد فلا يضرهم أكل المطاعم التقيلة
لكن الأصح دائما المأكول المعتدل لأنه أسلم للعاقبة .وللأكل أوقات وكيفيات
بما تعوده الانسان من الغداء والعشاء بكرة وعشية مع القدر اليسير من
المطاعم وليجود مضغه حتى يسهل على المعدة هضمه ويأكل جالسا و
يبدأبسم الله ويختم بالحمد لله هذا هو الحال الأصلح و السنة. وينبغي له
أن يجتنب أشياء مضرة والحدر كل الحدر من أكل الطعام النيء أو ما
تعافه النفس ومن ادخال الطعام على الطعام قبل أن ينهضم ومن أن
يشبع فهذا أسرع العلل وربما يكون سببا للهلاك وقال بعضهم في معتى ذلك
ثلاث هن مهلكة الأنام وداعية الصحيح الى السقام
دوام مداومة ودوام وطء وادخال الطعام على الطعام
واتفق العلماء و اللأطباء على أن الأمراض كلها متولدة من6أشياء
1كثرة الجماع 2شرب الماء في جوف الليل 3قلة النوم في الليل
4كثرة النوم في النهار 5الأكل على الشبع 6حبس البول.
أتمنى أن ينال هذا القدر رضاكم والسلام.
فلا تبخلوا بردودكم القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lola stars

ما يصلح للبدن في حال الصحة Stars14
lola stars


ما يصلح للبدن في حال الصحة 613623

بطاقة الشخصية
Āв₫ŜśąŁΆm14: sweet dreams

ما يصلح للبدن في حال الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما يصلح للبدن في حال الصحة   ما يصلح للبدن في حال الصحة Icon_minitimeالخميس فبراير 25, 2010 4:39 pm

شكراااا عبدوووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما يصلح للبدن في حال الصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: التغذية والصحة-
انتقل الى: